― Advertisement ―

Banyak Manfaat Apel Hijau bagi Kesehatan yang perlu Anda ketahui

Apel merah umumnya lebih sering dikonsumsi daripada apel hijau. Padahal, manfaat apel hijau juga beragam dan sayang untuk dilewatkan. Meski memiliki rasa yang sedikit asam,...
BerandaKesehatanManfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengonsumsinya

Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengonsumsinya

Sebuah studi pun menyatakan bahwa likopen bisa menurunkan risiko osteoporosis pada wanita.

Selain itu, tomat ceri juga mengandung kalsium dan kalium yang baik untuk mendukung kesehatan tulang.

Namun, agar tulang tetap kuat, Anda juga dianjurkan memenuhi nutrisi tersebut dari makanan bergizi lainnya dan olahraga secara teratur.

Baca Juga:  Banyak Manfaat Apel Hijau bagi Kesehatan yang perlu Anda ketahui